Studi membuktikan bahwa membaca dengan suara lantang dapat memperkuat Daya Ingat

Anda mungkin lebih mengingat sesuatu jika Anda membacanya dengan keras, telah ditemukan sebuah studi dari University of Waterloo.

Sebuah studi baru-baru ini di Waterloo menemukan bahwa membaca teks dengan keras membantu menyimpan kata-kata ke ingatan jangka panjang. Disebut juga "efek produksi", penelitian ini menentukan bahwa ini adalah tindakan ganda untuk berbicara sekaligus mendengar

diri sendiri yang memiliki dampak paling menguntungkan pada memori.

"Studi ini menegaskan bahwa pembelajaran dan ingatan mendapat manfaat dari keterlibatan aktif," kata Colin M. MacLeod, seorang profesor dan ketua Departemen Psikologi di Waterloo, yang turut menulis penelitian ini dengan penulis utama postah doktoral Noah Forrin. "Ketika kita menambahkan ukuran aktif atau elemen produksi ke sebuah kata, kata itu menjadi lebih berbeda dalam ingatan jangka panjang, dan karenanya lebih berkesan."

Studi ini menguji empat metode untuk mempelajari informasi tertulis, termasuk membaca tanpa suara, mendengar orang lain membaca, mendengarkan rekaman pembacaan diri, dan membaca dengan suara keras secara langsung. Hasil dari tes dengan 95 peserta menunjukkan bahwa efek produksi membaca informasi dengan lantang pada diri sendiri menghasilkan ingatan yang terbaik.

"Ketika kita mempertimbangkan melaksanakan kegiatan praktis dari penelitian ini, saya berfikir para senior yang disarankan untuk melakukan puzzle dan tebak kata untuk membantu memperkuat ingatan mereka," kata MacLeod. "Studi ini menunjukkan bahwa mengungkapkan gagasan atau aktivitas juga meningkatkan daya ingat."

"Dan kita tahu bahwa olahraga dan gerakan teratur juga merupakan blok bangunan yang kuat untuk mendapatkan ingatan yang baik."

Penelitian ini didasarkan pada penelitian sebelumnya oleh MacLeod, Forrin, dan rekannya yang mengukur efek produksi dari kegiatan, seperti menulis dan mengetik kata, dalam meningkatkan retensi memori secara keseluruhan.

Penelitian baru-baru ini dipublikasikan di journal Memory.

###